时间:2019-09-30 15:43 来源:365bet线上足球 阅读次数:
在Ko爱好者眼中,好的身材意味着高品质的ko,而健美运动的标准之一就是必须拥有坚强的尾巴。 很多鱼友说增加ko中的脂肪并不困难,但是您需要增加对称性和美观度,尤其是尾管的形状。 那么,为什么其他人的军团的尾巴那么强大? 首先,与鲜血搏斗。 家谱Ko具有天然的基因,体内脂肪和肌肉分布合理。随着它的增长,主干和排气管的发展变得更加正常。 相反,使用地面枪,您可以看到大部分体内脂肪堆积在腹部,尾巴的脂肪含量相对较小,并且腹部随着生长而变得越来越大,但是尾巴我不能跟上。当Kampo不断重复管理家谱时,这也是一笔交易。基地很好,有美丽的首都。 第二,依靠体育去虐待。 我没有皮下脂肪层,并且主要在肌肉纤维和腹腔中存储脂肪。 排气管脂肪存储在肌肉纤维之间。 从身体力学的角度来看,Ko游泳和奔跑的力量来自躯干,尾管和尾鳍的协调力量。最重要的力量来自躯干和腰部,并且尾管不牢固。 这表明不可能通过运动增加尾部脂肪,但可以减少腹部脂肪的积累并改善营养平衡。尾巴的美丽可能不会被“大肚子”所掩盖。 运动和科学营养对于保持Ko身体的出色形状尤为重要。 一些参考方法是:1.莴苣叶或白菜叶在咀嚼和进食时漂浮在水中。 以此方式,在压碎刀片时需要使ko起泡沫以达到平衡,因为刀片是浮动的,所以没有地方可租用,这需要大量的劳力,并且增加了进餐时的运动。 2.减少自动进纸器可以自动进餐的食物数量。 3.阻力运动方法可以增加水中央的阻力或涡流,使用涡流机或波发生器改善水流,逆流游动并改善运动我可以 阅读这些参考方法后,您会发现实际上有多种方法可以增加ko锻炼和饮食管理的数量。 请记住,饥饿的ko不能减肥,所以我们不健康,减肥是我们的健美。 因此,您需要行使自己的营养保证并引起注意。 最后,它处于奇妙的水生环境中。 良好的水生环境对塑造ko的形状非常有益,因为大水域相当于大型运动场。 另一种是升高水量并调节水压,溶解氧和其他水质因素。 |
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